Boeken
- Germer C, Neff K. Teaching the Mindful Self-Compassion Program. The Guilford Press. 2019. ISBN 9781462538898.
- Germer C. The mindful path to self-compassion. The Guilford Press. 2009. ISBN 9781593859756.
- Neff K, Germer C. The Mindful Self-Compassion workbook: A proven way to accept yourself, find inner strength and thrive. TheGuilford Press. 2018. ISBN 9781462526789.
- Neff K. Self-Compassion. The proven power of being kind to yourself.
HarperCollins Publishers Inc. Juni 2015. ISBN 9780061733529. - Bluth K. The Self-Compassion Workbook for Teens: Mindfulness and Compassion Skills to Overcome Self-Criticism and Embrace Who You Are. Oakland, CA: New Harbinger. 2017. ISBN 9781626259843.
- Epstein R. Attending: Medicine, Mindfulness, and Humanity, Scribner New York. 2017. ISBN 9781501121722.
- Gilbert P. The compassionate mind: A new approach to life’s challenges. New Harbinger Publications. 2010. ISBN 9781572248403.
- Hanson R, Mendius R. Boeddha’s Brein. Hoe mindfulness je hersenen en je leven kan veranderen. Uitgeverij Ten Have. Juni 2012. ISBN 9789025961749.
- Hanson R. Geheugen voor Geluk. Uitgeverij Ten Have. Mei 2014. ISBN 9789025902797.
- Siegel D. Mindsight. New York: Bantam. 2010. ISBN 9780553386394.
Websites
- self-compassion.org
- chrisgermer.com
- centerformsc.org
- selfcareforhealthcare.nl
- aqualime.nl
- miladekoning.nl
- mindfulnesscentrumalphen.nl
- compassionforcare.nl
- ccare.stanford.edu
- compassionatemind.co.uk
- greatergood.berkeley.edu
- karenbluth.com
- centrumvoormindfulness.nl
- ronaldepstein.com
- thehappymd.com
Wie zijn wij?
Marga (1968) is ruim 10 jaar huisarts geweest en werkt sinds 2010 als coach. Sinds 2013 richt zij zich helemaal op het coachen en trainen van artsen, met name op het gebied van goede zelfzorg, balans en burnout-preventie. Ze doet dit werk vanuit haar eigen praktijk maar is ook als coach en peer-supporter aangesloten bij de VVAA. Daarnaast is zij zelfcompassietrainer en bestuurslid van Compassion for Care. Lees meer over Marga op aqualime.nl
Mila (1966) is jaren in verschillende functies werkzaam geweest in de gezondheidszorg, vooral in de GGZ, waaronder als verpleegkundige / sociotherapeut, docent en preventiewerker en projectleider. Sinds 2011 richt zij zich helemaal op mindfulness- en zelfcompassietrainingen. Dat doet zij zowel als trainer, opleider en supervisor. Naast het werk in haar eigen praktijk is zij aangesloten bij het Centrum voor Mindfulness en het Center for Mindful Selfcompassion. Lees meer over Mila op miladekoning.nl.
Wij hebben een gezamenlijke drive om artsen zo gezond en goed mogelijk te helpen functioneren en plezier en voldoening te hebben in hun leven. In 2015 hebben wij onze krachten gebundeld en sindsdien geven wij geaccrediteerde mindfulness- en zelfcompassietrainingen en -workshops aan artsen.
In 2018 kregen wij de vraag of het een goed idee was om een boek te schrijven over onze ervaringen met zelfcompassie voor artsen. Ons antwoord heeft tot dit boek geleid…